17.10.2013

Света

Проходила курс снижения веса 2,5 года назад.
Результат минус 40 кг! Весила 131, через год была 101! Еще через пол года сбросила 10 кг, но уже наверное с помощью фитнеса )Но первые 30 точно благодаря калориям!
Но многие из группы не похудели вообще, 2-3 кг я не считаю за похудение.
Просто те кто думают, что они пришли в центр и сами по себе будут худеть, то конечно это бред.
Но те кто действительно хотели похудеть - все похудели.
Сейчас что-то я начала опять поправляться - набрала 4 кг... вот думаю может еще съездить )))) Настроиться так сказать на здоровый образ жизни.
Все-таки мне тогда сильно помогли прийти в себя и понять, что я живу не для того, чтобы жрать... что в жизни масса других радостей!
Я когда ездила курс стоил 12 000, при том, что в Москве стоило 52 тысячи... мне дешевле было в Калугу съездить ) К тому же ехать на машине 2-2.5 часа ) Столько можно и по Москве ехать по пробкам )))